Hodnotenie hlienu
Počas cyklu žena zaznamenáva kvalitu hlienu a subjektívne pocity s tým spojené do záznamovej tabuľky. Tieto informácie potom vyhodnocuje podľa určitých pravidiel.
Z hľadiska fyziológie vieme, že kvalita hlienu je daná výškou hladiny estrogénov – čím vyššia hladina, tým má hlien tekutejšiu podobu a býva sprevádzaný pocitom mokra v pošve. /Takýto hlien považujeme za “najkvalitnejší” pre oplodnenie./ V súvislosti so zvýšovaním hladiny progesterónu hlien hustne, stáva sa lepkavým až sa nakoniec stráca.
V súvislosti s nástupom plodnosti je potrebné uvedomiť si, že akýkoľvek hlien (alebo pocit vlhka, či mokra) na vonkajších rodidlách sa považuje za začiatok plodného obdobia.
V súvislosti so štandardizáciou, je vhodné používať pri vyhodnocovaní hlienu štandardne používané značky:
| subjektívne pocity | vzhľad hlienu | značka |
|---|---|---|
| sucho | žiadny | S |
| bez subjektívnych pocitov | žiadny | 0 |
| vlhko | žiadny | V |
| vlhko | hustý, belavý, nažltlý, lepkavý, hrudkovitý, nie ťažný | H |
| mokro, klzko | sklovitý s bielymi vláknami, priehľadný, priezračný, ťažný, ako surový bielok | H+ |
V každý deň cyklu zapisujeme kvalitu hlienu do tabuľky a prideľujeme mu štandardné značky. Toto je potrebné na to, aby sme mohli určiť koniec plodného obdobia.
Posledný deň, kedy bol pozorovaný hlien “najvyššej kvality” = H+ /najtekutejší, s najväčším pocitom mokra/, a po ňom došlo k zmene v “menej kvalitný” hlien = H (V), sa označuje ako vrchol hlienu. (Značíme ho plným trojuholníčkom nad značkou.) Po tomto dni je potrebné počítať ešte 3 dni, ktoré sú považované za plodné.
Ak je v tretí deň od vrcholu hlienu zároveň aj potvrdený vzostup bazálnej telesnej teploty (pozri hodnotenie bazálnej telesnej teploty) tak podľa pravidla dvojitej kontroly je už v tento deň večer žena neplodná.
príklad vyhodnotenia hlienového príznaku:
| vyhodnotenie | 
|
1 | 2 | 3 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| značka | 0 | V | H | H | H | H+ | H+ | H+ | H | H | 0 | 0 |
| subjektívny pocit | – | vlhko | vlhko | vlhko | vlhko | mokro | mokro | mokro | vlhko | vlhko | – | – |
| vzhľad | – | – | lepkavý | nažltlý | belavý | sklovitý | priehľadný | tekutý | belavý | belavý | – | – |
| neplodný/plodný deň | N | P | P | P | P | P | P | P | P | P | P | N |