Vitaj u nás

Chceš sa niečo opýtať alebo inakšie prispieť do diskusie? Prihlás sa ak už máš účet, alebo si zaregistruj nový účet kliknutím na odkaz "Zaregistruj sa".

Vanilla 1.1.2 is a product of Lussumo. More Information: Documentation, Community Support.

  1.  
    Dobry den,
    zacnem od konca, je uplne bezne, ze ovulacia nemusi byt v rovnaky den, a taktiez teplota nemusi vystupit na rovnaku hodnotu...
    Dlhe spinenie pred krvacanim vsak nie je dobre, moze signalizovat problem. Podla STM sa vacsinou odporuca vnimat prvy den spinenia ako prvy den cyklu, i ked mnohi lekari to rataju az od krvacania.
    Odporucala by som vam sledovat sa podla Symptotermalnej metody /STM/, prostrednictvom ktorej dokazete zistit, co sa v cykle deje, ci a kedy prebieha ovulacia, aka je kvalita hlienu, dlzka poovulacnej fazy... ktore dni su plodne a ktore neplodne... Ak by ste mali zaujem naucit sa pouzivat tuto metodu, rada vam pomozem, ozvite sa mi na eva@elep.sk.

    Okrem toho by som vam odporucala uzivat Sarapis http://www.magister.sk/produkt/detail/produkty-od-a-po-z/sarapis-60-kps/ - prírodný produkt na báze materskej kašičky, pôvodne určený ženám v prechode, ale keďže ich problémy tiež súvisia so stratou plodnosti, je veľmi efektívny aj u žien v plodnom veku pri nepravidelnostiach v cykle.
    Odporúča sa začať užívať spolu s novým cyklom v dávkovaní prvých 10dní 3x1, nasledujúcich 10dní 2x1, a potom až do vysadenia 1x1. Väčšinou sa odporúča užívať ho aspoň 3-4cykly. Materská kašička sa však neodporúča počas tehotenstva, preto je vhodné po zistení tehotenstva ho vysadiť /prípadne nahradiť iným kvalitným prípravkom odporúčaným pre tehotné/.
    Okrem toho tu su nejake vseobecne rady na podporu plodnosti:
    ženám sa odporúča upraviť váhu (zvýšiť/znížiť) - ak je to nutné, spať v úplnej tme, obmedziť kofein na prijateľné množstvo, príp. doplniť organizmus o niektoré vitamíny a minerály (napr. zo skup.vit.B, C... príp. vit.komplex na to určený napr. velmi dobry je Pre-natal http://www.magister.sk/product_info.php?products_id=1684
    alebo Sarapis (resp. iny s obsahom materskej kasicky) http://www.magister.sk/-p-5623.html
    Na podporu plodnosti u muža je vhodné vyhýbať sa saune a horúcim kúpeľom, nosiť voľné oblečenie, odbúrať stres, vyvážene sa stravovať, a doplniť stravu najmä o selén, zinok, vit.C, A a skupinu vit.B. Vhodné je užívať niektorý vit. komplex, ktorý by mal obsahovať tieto základné prvky (napr. Selén plus), alebo prirodny produkt na podporu muzskej plodnosti
    http://www.vegall.cz/nas-sortiment/sarapis-pro-muze/
    Pekny den
    Eva
  2.  
    Dobrý večer!!!Neviem, či je už tu takáto otázka, lebo som tu nová a ešte sa tu celkom neviem orientovať.
    S manželom sa snažíme o bábätko 4 mesiace , zatiaľ bezúspešne. Začala som si merať bazálnu teplotu a trochu viac si všímať svoj cyklus.
    Posledný cyklus bol trochu zvláštny a neviem si presne určiť začiatok nového. Totiž posledný cyklus prebiehal normálne až do 28 dňa kedy začalo slabé hnedé špinenie, ktoré pretrvávalo 6 dní a hneď siedmy som začala silno krvácať a mala som klasické menštručné bolesti ako každý mesiac. Silná menštruácia akú zväčša mávam 6 dní trvala 4 dni, preto sa chcem spýtať ktorý deň sa považuje za prvý deň nového cyklu,keďže špinenie a menštruácia trvali vkuse celkovo 10 dní.
    A ešte jedna otázka je pravidlom, že ak sa mi minulý mesiac bazálan teplota po ovulácii zvýšila na 36,8 až 37 stupňov, musí tomu byť aj tento cyklus alebo sa môže stať, že teplota stúpla iba na 36,7?????? Merané za rovnakých podmienok.Pretože tak nejako mi to vychádza. Dokonca to vizerá aj tak, že min. mesiac bola ovulácia 20 DC a tento o pár dní skôr.
    Ďakujem krááásne za odpoveď
 
TOPlist TOPlist